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リ・コネクト・ダンス　ワークショップ　in 門司港 5/10(日）当日のみ　残り18名

¥12,000

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踊る。解放する。
身体から整うと、人生はそこから動き出す

【龍脈と呼ばれる流れの上で起こる、解放と再統合】

関門海峡のそばに立つと、わかる気がします。
潮が1日4回向きを変えるこの場所に、
古くから“流れ”が集まっている理由が。

5月10日、その海峡のほとりで

音に身をゆだね、内側が解放され、自然に整っていく時間
リ・コネクト・ダンスのワークショップを行います。

◎スケジュール

5/10（日）
13:00　会場入り
13:30〜
リ・コネクト・ダンスワークショップ
16:00　終了・解散

◎会場

海峡ロマンホール
（プレミアホテル門司港の向かい・旧大阪商船ビル2階）
JR門司港駅から徒歩3分
https://maps.app.goo.gl/8ZrSx7JL5Y5rfahB8?g_st=ic

◎ワーク内容

ジャンベやバラフォンのリズムに身をゆだね、思考をいったん手放し、身体の感覚に任せて動くことで、
内側に溜まっている感情やエネルギーを解放していきます。

その後、クリスタルボウル、ガンクドラムなど
倍音の響きの中で静かに横たわり、
起きた変化をゆっくりと統合していきます。

ダンス経験は必要ありません。
うまく動く必要もありません。
感じるところから、自分のペースで参加できます。

◎こんな方へ

なんとなく身体が重い。
流れが止まっている気がする。
でも、何をすればいいかわからない。

そんな方に来てほしいワークです。

・ダンス経験がなくても大丈夫
・うまく動けなくても大丈夫
・ただ、そこにいるだけでもいい
・内側で何かが動き始めることに、興味がある方
・一人参加の方がほとんどです。はじめての方も歓迎です

※気軽なリラクゼーションというより、深くリラックスしながら自分の内側に気づいていく時間です

◎オンラインでの参加者の声

「30分過ぎから参加しましたがノリノリで動けました。
目をつぶってが集中できるので目をつぶってあちこち当たりながら踊りました（怪我はしてないです笑）
途中猫や旦那さんが入ってきましたが『踊ってる』と言い捨てて踊りに集中しました。
いろんな思いを宇宙に上げるイメージで踊りました。
瞑想タイムでは虹色の空みたいな空間にユニコーンがいる（ユニコーンに乗っている）イメージが降りてきて心地よかったです。
またお願いしまーす！」

「感情が花の開花のように開いて昇華していきました。」

「おふたりの生のリコネクト、とても楽しみです
何が好きって、そこにいるところで
音楽の振動と振動の中で開放できる、解放しながら遊べる
スッキリしましたー♪
また、お目にかかります
わーい。」

◎ファシリテーター
プロフィール

あらいももこ
感情リリースガイド

カウンセラー歴22年。
これまで多くの人の心と向き合い、人生の転機や回復のプロセスをサポートしてきた。

自身の経験を通して、本音とつながることの大切さと、
内側にある感覚の深さを体感している。

リ・コネクト・ダンスでは、
声による誘導と踊りを通して場をナビゲートしながら、
参加者一人ひとりの状態に寄り添い、全体を見守りサポート。

踊ることを通して思考をゆるめ、
内側に滞っている感情やエネルギーが自然に解放されていく流れを支えている。

さらに、ワーク後半では、
起きた変化を落ち着かせ、自分の中に定着させていく“統合”のプロセスを丁寧にサポート。

人の内側にある生命力、
“内なる龍”が自然と目覚めていく流れを大切にしている。

荒井道知
サウンドスケープクリエイター（音楽家・操体法指導者）

打楽器と身体の響きを通じて、
人が本来持っている生命力を呼び覚ますサポートを、25年以上にわたり続けている。

音と身体、そして“場”を通して、
人が自然にひらいていく空間をつくるファシリテーター。

ジャンベやバラフォンなどの生音を用い、
その場の状態や流れを感じ取りながら、即興で音と空間を構築。
参加者が思考をゆるめ、身体の感覚へと戻っていけるよう導いている。

また、操体法の感覚をベースに、
無理のない自然な動きや、身体の心地よさを大切にしたアプローチを取り入れている。

“整えようとしなくても整っていく”
そんな状態が起こる場づくりを行っている。

◎持ち物

・ヨガマット
・水
・薄手の大きめの布またはスカーフ（ワーク後半横になる時に必要であれば掛けます）
・動きやすい服装（締め付けすぎないもの）

◎注意事項

・体調がすぐれない場合は無理をしないでください
・ワーク中はスマートフォンはオフまたはマナーモードでお願いします
・安全のため、無理な動きは避けてください

◎アクセス

・新幹線の方は「小倉駅」までお越しください
・小倉駅から「門司港行き」に乗り換え（約15分）
・「門司港駅」下車

JR門司港駅
https://maps.app.goo.gl/mv5wajwxQkRBtKgbA?g_st=ic

◎周辺情報（門司港について）

門司港は、明治〜大正の記憶が今も息づく、どこか時間が重なり合うような場所。
海と大地が交わるこの地には、流れと循環の気配が漂っています。

会場となる旧大阪商船は、1917年（大正6年）に建てられた歴史的建造物。
オレンジ色のタイルと八角形の塔屋が印象的な、アール・ヌーヴォー調の美しい空間です。

門司港レトロエリアには、国の重要文化財である門司港駅や、アインシュタインも宿泊した旧門司三井倶楽部など、徒歩圏内に歴史的な建物が点在しています。

関門海峡を望む赤レンガの街並みは、かつて「東洋のマルセイユ」と呼ばれた港町の面影をそのままに。
どこか非日常へと連れていかれるような、独特の空気感があります。

5/10の朝〜午前中に早めに来て
海沿いをゆっくり歩いたり、約20分の観光クルーズやハンドメイドマーケットを楽しむのもおすすめです。

海と風にひらかれたこの場所で、
日常から少し離れ、自分に還る時間を。

◎参加費

12,000円（定員20名）
※メンバーの方は専用クーポンをご利用ください

◎キャンセルポリシー

7日前まで：全額返金
3日前まで：50%返金
以降：返金不可

◎お申し込みの流れ

このページでご購入完了後、入力していただいたメールアドレス宛に、こちらからご案内のメールをお送りします。

※ご購入時に必ず現在連絡のつくメールアドレスをご入力ください。

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ご案内メールには、参加者連絡用のインスタグラムグループへの招待リンクをお送りします。アカウント（@ryuudazoku）をフォローのうえ、グループチャットにご参加ください。

※定員20名・定員に達し次第締め切ります